Киноа - крупа, рекомендованная диетологами для тех, кто худеет или придерживается правильного питания. Она содержит много полезных веществ и аминокислот, не содержит глютена и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет кости и стабилизирует работу нервной системы. В статье представлен рецепт котлет из киноа и рекомендации по использованию киноа в блюдах. #киноа